瀘州市眾信人力資源服務有限公司告訴大家，外在和內心自信不自信其實是兩件事情。

　　對那些不夠自信的人，他們甚至有過憤怒：為什么他明明實力不強，卻自我感覺良好？

　但你如果你審視自己內心，你會發現自己除了鄙視，還有不易察覺的羨慕。

　　那些自我感覺良好的人，其實是不太受外在條件限制的，外在的條件好不好，他的成***的多寡，很難威脅到他內心的核心自我。

　　你之所以看不慣，是因為你心里有個假設：只有各方面才有資格自信。

　　你覺得如果不夠，成***不突出，***應該自我不滿、自我批評、自我懲罰才行啊。

　　這恰恰體現了你內心的自卑：你的內心無法做到******接納自己。

　　因為自信的本質在于自我接納，是在自我接納的基礎上建立的“我能行”的信念和感覺。

　　有自卑心理的人，往往需要通過外在的成***擺脫這種不良的核心自我體驗，但又難以心安理得地看待自己的成***。

　這樣的想法主要是由早年經歷造成的，如果孩童被持續性地灌輸必須達到什么條件時，家長才會給他們認可或贊賞。

　　而平時對孩子的要求更多地側重不滿意的方面，并對這些方面充滿指責批評，那么孩子***很難形成一個良好的自我認識。

　　或許家長的目的是希望孩子上進，但這樣的做法往往或造成孩子對自己不夠好充滿抵制，害怕自己回到不夠好境地。

　走出自卑，重要的是做到接納真實的自己，好的壞的都客觀看待。

　這個說起來容易，但實際做到并不容易，畢竟生活中充滿了比較。

　　接納自己意味著對自己的全面洞察，一個人對自己了解的越深，也***會對別人理解的越深，對人性的很多規律***知道的越多，也***沒有任何自卑的需要。

　　你應該做的，是更加專注于利用好手里已有的資源，去打好人生這場牌局。

　　如果眼睛和內心只盯著自己的不足和沒有的東西，往往在錯失了星星之后，會繼續失去月亮。

　　當挫敗的時候，更要停下來，把自己暴露的缺點也梳理一下。吸取教訓而不是把失敗泛泛歸納于自己不夠好這個原因。

　　精神上的豐足才是真正的豐足，要相信自己值得擁有好的，也有能力承受不好的。